L'Ashwagandha (Withania somnifera) est une plante adaptogène, c'est-à-dire qu'elle augmente la capacité d'adaptation de l'organisme et sa résistance aux conditions extrêmes (par exemple le froid, le stress, les exigences physiques ou psychologiques).

L'un de ses L'effet est l'optimisation du fonctionnement des glandes surrénales, améliorant la réponse au stress.

Il a également la capacité de stimuler le système immunitaire, d'augmenter les niveaux d'énergie et en même temps de réduire la production excessive de cortisol. . Étant donné que des niveaux excessifs de cortisol sont la cause la plus fréquente d'insomnie associée au stress, cette plante est souvent utilisée pour traiter ce type d'insomnie.

Dans des études cliniques, l'Ashwagandha a démontré des effets anxiolytiques similaires à ceux du lorazépan (un médicament utilisée pour traiter l'anxiété), ayant également révélé des effets antidépresseurs.
Il s'est également avéré être une plante capable d'augmenter la capacité de mémoire et la capacité cognitive, en raison de son activité antioxydante et de sa capacité à augmenter l'activité des récepteurs de l'acétylcholine. Elle a également révélé des résultats très intéressants dans la maladie d'Alzheimer.

L'utilisation de l'Ashwagandha chez des patients souffrant du syndrome de fatigue chronique a produit des résultats prometteurs, puisqu'ils ont montré une amélioration de 45 % de leurs plaintes. Son utilisation dans les cas de fibromyalgie est également mentionnée.

Ingrédients

Extrait d'Ashwagandha (Withania somnifera L.DUNAL.) source ; Agent d'enrobage : Hydroxypropylcellulose ; Antiagglomérants : Talc, Dioxyde de silicium (silice) Sels de magnésium d'acides gras.

Composition

Pour 1 gélule :

• Extrait d'Ashwagandha (Withania somnifera) racine (standardisé à min 2,5 % de withanolides totaux - 450 mg