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La créatine joue un rôle important dans la construction musculaire, ce qui en fait l'un des compléments sportifs les plus utilisés. Ce produit se présente sous forme de monohydrate de créatine pure à mélanger avec des boissons et des shakes. Convient aux végétariens.

Ingrédients

Pour 5 g : Créatine monohydratée ………… 5 g *Contient lait et soja. Peut contenir des traces de gluten, œufs, arachides, fruits à coque.

Prendre 5 g par jour mélangés à des boissons, notamment des boissons protéinées ou des jus de fruits, bien que jusqu'à 20 g puissent être pris au départ.