Fondamental pour notre santé, le sommeil est régulé par une horloge interne (dépendante des « horloges » cérébrales de chacun) et par des synchroniseurs externes, comme la lumière ou l'alternance jour/nuit, qui déclenchent la synthèse de mélatonine pour le sommeil et les rythmes sociaux ( les différentes activités quotidiennes et sociales : travail, alimentation, vie de famille, loisirs, etc.). La diminution et l'absence de lumière stimulent la synthèse de mélatonine, ce qui permet de dormir et de se reposer la nuit. Le sommeil se compose de 4 à 6 cycles d'environ 90 minutes, nécessitant 6 à 9 heures de sommeil. • Dormez lentement : l'activité cérébrale diminue = engourdissement. • Dormez profondément : le cerveau est « endormi » = récupération. • Sommeil paradoxal : nous dormons, mais l'activité cérébrale est intense, avec des rêves. Les troubles de la sécrétion de mélatonine affectent le sommeil ! Facteurs en cause : • Troubles de la synthèse des neuromédiateurs, anxiété, stress chronique. • Exposition à la lumière, aux appareils électroniques et aux écrans. • Substances excitantes, médicaments... Points forts du produit Inovance NOCTIVANCE • Mélatonine libre associée à des extraits de noix, naturellement riches en mélatonine : la mélatonine favorise le sommeil et améliore toutes les phases pour assurer un repos suffisant. • Tryptophane (précurseur de la synthèse de la sérotonine) et méthionine, qui maintiennent la synthèse de la mélatonine pendant la nuit. • Cofacteurs de synthèse : Vit. B3-B6-B9-ZnVit.E • Magnésium, pour une action favorable dans la régulation de l'équilibre nerveux. • Libération prolongée des actifs grâce à la technique de traitement utilisée. • AUCUN RISQUE DE DÉPENDANCE

Ingrédients

Mélatonine - 1 mg, noix ES - 60 mg, L-tryptophane - 60 mg , L-méthionine - 30 mg, Magnésium marin - 40 mg, Vit. B3 - 5,3 mg, Vit. E - 3,96 mg, Zinc - 3,3 mg, Vit. B6 - 0,46 mg, Vit. B9 - 66 µg