Humeur et bien-être. L-théanine – Acide aminé extrait du thé vert Il a été démontré que la L-théanine est utile dans les troubles nerveux Avec l'inositol – action relaxante potentielle
/br> La L-Théanine est un acide aminé non protéique présent dans Camellia sinensis et certains champignons, faisant l'objet de beaucoup d'intérêt en relation avec les problèmes nerveux. C'est un analogue d'acide aminé de glutamine et a la capacité de traverser la barrière hémato-encéphalique, agissant directement sur le cerveau. Il est suggéré qu'elle agit sur les neurotransmetteurs tels que le GABA et le Glutamate. Des études indiquent que la L-Théanine a un effet relaxant, indiquant même une diminution de la fréquence cardiaque, ce qui suggère une action neuro-corticale. Les examens montrent une réduction des paramètres de dépression, d'anxiété et de troubles du sommeil, et d'autre part, des améliorations cognitives sont notées, y compris en ce qui concerne la concentration. Une étude récente menée auprès de personnes d'âge moyen a conclu que , après 12 semaines de supplémentation en L-Théanine, le temps de réaction à certaines activités a diminué, le nombre de réponses correctes a augmenté ainsi que des améliorations de la mémoire. L'utilité a également été évaluée chez les enfants de LThéanine, en particulier dans l'hyperactivité et le déficit d'attention. Les troubles du sommeil sont l'une des comorbidités courantes de l'hyperactivité, mais il semble que la théanine soit un bon complément pour améliorer les habitudes de sommeil, comme le montrent des recherches de 2011. La théanine a également été mentionnée dans la santé cardiovasculaire. Elle s'avère utile comme inducteur de la production d'oxyde nitrique, qui favorise la relaxation des artères, améliore la perfusion sanguine et constitue même une option de soutien pour normaliser la pression artérielle lorsqu'elle est élevée. La théanine pourrait également appelé anti-inflammatoire, bénéfique pour les voies respiratoires et le métabolisme hépatique, son action antioxydante étant celle qui peut le plus justifier son utilité, augmentant les niveaux de glutathion.
/br> La L-Théanine est un acide aminé non protéique présent dans Camellia sinensis et certains champignons, faisant l'objet de beaucoup d'intérêt en relation avec les problèmes nerveux. C'est un analogue d'acide aminé de glutamine et a la capacité de traverser la barrière hémato-encéphalique, agissant directement sur le cerveau. Il est suggéré qu'elle agit sur les neurotransmetteurs tels que le GABA et le Glutamate. Des études indiquent que la L-Théanine a un effet relaxant, indiquant même une diminution de la fréquence cardiaque, ce qui suggère une action neuro-corticale. Les examens montrent une réduction des paramètres de dépression, d'anxiété et de troubles du sommeil, et d'autre part, des améliorations cognitives sont notées, y compris en ce qui concerne la concentration. Une étude récente menée auprès de personnes d'âge moyen a conclu que , après 12 semaines de supplémentation en L-Théanine, le temps de réaction à certaines activités a diminué, le nombre de réponses correctes a augmenté ainsi que des améliorations de la mémoire. L'utilité a également été évaluée chez les enfants de LThéanine, en particulier dans l'hyperactivité et le déficit d'attention. Les troubles du sommeil sont l'une des comorbidités courantes de l'hyperactivité, mais il semble que la théanine soit un bon complément pour améliorer les habitudes de sommeil, comme le montrent des recherches de 2011. La théanine a également été mentionnée dans la santé cardiovasculaire. Elle s'avère utile comme inducteur de la production d'oxyde nitrique, qui favorise la relaxation des artères, améliore la perfusion sanguine et constitue même une option de soutien pour normaliser la pression artérielle lorsqu'elle est élevée. La théanine pourrait également appelé anti-inflammatoire, bénéfique pour les voies respiratoires et le métabolisme hépatique, son action antioxydante étant celle qui peut le plus justifier son utilité, augmentant les niveaux de glutathion.
Ingrédients
Autres ingrédients : Hypromellose (capsule de cellulose), acide stéarique (origine végétale) et dioxyde de silicium. Sans : soja, lait et dérivés, œufs et fruits à coque. Produit sans : blé, gluten, poisson ou crustacés.Composition
Pour 1 capsule :- L-Théanine - 200 mg
- Inositol - 100 mg
