La fatigue, l’irritabilité, les crampes et l’anxiété font-elles partie des symptômes que vous ressentez habituellement ? Votre problème est probablement un manque de magnésium. Le magnésium a une fonction importante au niveau neuromusculaire, agissant simultanément avec le calcium. Le calcium est un stimulateur des contractions musculaires et le magnésium, au contraire, favorise la relaxation musculaire. En tant que marque qui valorise la recherche scientifique, nous savons que le magnésium est l'un des nutriments les plus déficients en le régime occidental. À tel point que souvent, on ne reconnaît même plus les signes de sa carence : fatigue, irritabilité, crampes, anxiété, etc., ce ne sont là que quelques-uns des signes. Sans oublier que les nuits blanches, le stress, l'exercice physique, entre autres, augmentent les besoins de l'organisme en ce minéral. Avec Magnesium de GoldNutrition, vous garantissez un apport de 570 mg de magnésium par jour, suffisant pour couvrir vos besoins, même lors des journées les plus intenses et fatigantes. Bienfaits du Magnésium : - Régulation de la production de mélatonine, bénéfique pour la qualité du sommeil ; - Formation du collagène, essentiel pour les os , tendons et cartilages; - Synthèse d'ATP – une molécule utilisée par l'organisme comme source d'énergie, importante dans la pratique de l'activité physique; - Régulation des niveaux de calcium dans l'organisme, ainsi que des vitamines D, cuivre et zinc, prévenant l'apparition de l'ostéoporose ; - Augmentation de l'excrétion d'insuline – régularisation du métabolisme des sucres. Plus la consommation de magnésium dans l'alimentation est faible, plus le risque de développer un diabète de type 2 est élevé. - Les problèmes neurologiques tels que l'anxiété, la réaction au stress, les crises de panique ou l'agitation excessive sont évités ou soulagés par ceux qui en consomment quotidiennement. le magnésium doit être corrigé.
Ingrédients
Oxyde de magnésium, bisglycinate de magnésium, capsule (gélatine).Composition
Magnésium - 572 mg- Par dose (2 gélules).
Pour optimiser l'absorption, prendre 2 gélules par jour, en dehors des repas, avec de l'eau. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Avertissements
Déconseillé : Pendant la grossesse et l'allaitement ; Si vous prenez des médicaments hypotenseurs, consultez votre médecin avant de prendre ce produit.Interactions : La caféine, l'alcool et les diurétiques augmentent l'élimination du magnésium. Le calcium, les graisses, les fibres diminuent l'absorption du magnésium. La vitamine D stimule l'absorption du magnésium.
