Le tryptophane est un acide aminé essentiel qui ne peut être obtenu que par un régime alimentaire ou une supplémentation. Il joue un rôle très important dans le métabolisme cérébral car il est directement impliqué dans la production de sérotonine, un neurotransmetteur cérébral important. La mélatonine joue un rôle essentiel dans la régulation du rythme circadien et favorise naturellement le sommeil. C'est une hormone produite dans la glande pinéale et qui participe à divers processus cellulaires, neuro-endocriniens et neurophysiologiques. Le tryptophane aide à induire la production de mélatonine. La riboflavine est une vitamine nécessaire à la production d'énergie au niveau métabolique.
Ingrédients
Tryptophane - 300 mg, Mélatonine - 1 0,0 mg, riboflavine (vitamine B2) - 1,4 mgAdultes : Prendre 1 gélule par jour, une à deux heures avant le coucher, après avoir mangé.
Avertissements
Déconseillé en cas d'hypersensibilité ou d'allergie à l'un des constituants de la formulation ; aux personnes : insuffisance rénale ; avec des maladies auto-immunes ou des problèmes de foie. Pour les femmes enceintes ou ayant l'intention de le devenir ou qui allaitent.
