La mélatonine aide à atténuer les symptômes subjectifs du décalage horaire et à réduire le temps nécessaire pour s'endormir. La riboflavine contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. La mélatonine est une hormone naturellement produite par la glande pinéale et dont la structure est liée à la sérotonine. Physiologiquement, la sécrétion de mélatonine augmente peu après le début de la nuit, atteint son apogée entre 2 et 4 heures du matin et diminue au cours de la seconde moitié de la nuit. La mélatonine est associée au contrôle des rythmes circadiens et à l’induction du cycle lumière-obscurité. Il est également associé à un effet hypnotique et à une tendance accrue à dormir. Mode d'emploi : Adultes : Prendre 1 gélule par jour, après le dîner, 1 à 2 heures avant le coucher.
Ingrédients
Adultes : Prendre 1 gélule par jour, après le dîner, 1 à 2 heures avant le coucher. Attention : Déconseillé en cas d'hypersensibilité ou d'allergie à l'un des constituants de la formulation, aux personnes atteintes de maladies auto-immunes ou de problèmes hépatiques, d'insuffisance rénale, de femmes enceintes ou ayant l'intention de le devenir ou qui allaitent.
