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La mélatonine aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir. L'effet bénéfique est obtenu en consommant 1 mg de Mélatonine au coucher. AA Mélatonine contribue au soulagement des symptômes subjectifs du décalage horaire. L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation minimale de 0,5 mg avant de se coucher le premier jour du voyage et dans les jours suivants après l'arrivée à destination. Comment utiliser : Prendre 14 gélules le soir, une demi-heure avant de se coucher. Il peut être consommé pur ou dilué dans de l’eau ou du jus. 14 gouttes = 1,9 mg

Ingrédients

Mélatonine - 1,9 mg,

Prendre 1 gélule 3 fois par jour avec beaucoup d'eau.

Attention : Tenir hors de portée des enfants. Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Il ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.