Le Goji aide à maintenir un taux de sucre dans le sang adéquat, favorise le métabolisme et facilite la digestion. Contient du tryptophane, une substance naturelle qui stimule la production de sérotonine et de mélatonine. Le mûrier aide à maintenir une glycémie adéquate. Il contribue également à maintenir un taux de cholestérol adéquat, ainsi qu'à contrôler l'appétit. Le chardon-Marie contient de précieux flavonolignanes, des vitamines et des sels de zinc, de silicium, de fer et de potassium. Il protège le foie, renforce la purification de l'organisme et facilite la digestion. Les artichauts sont fréquemment utilisés en cas de problèmes de digestion et de foie. Elle contribue au maintien de niveaux adéquats de triglycérides dans le sang. Les prunes sont riches en vitamines C et E, ainsi qu'en minéraux et antioxydants qui éliminent les radicaux libres. Dans les prunes, nous trouvons également de la vitamine P, du ß-carotène, du potassium, du fer, du magnésium, du calcium et du phosphore. L'acérola – un seul de ces fruits contient autant de vitamine C qu'un kilo de citrons ! Considéré comme un puissant antioxydant qui hydrate et rend la peau plus souple, prévenant ainsi son vieillissement. Le raisin est une mine de substances qui régénèrent et purifient l'organisme. Elle contient de nombreux micro et macroéléments, ainsi que des composés minéraux ainsi que du glucose et du fructose, qui constituent une source d'énergie rapidement absorbée. La luzerne est une parfaite source de protéines, grâce auxquelles elle renforce et purifie de manière naturelle pour l'organisme, elle aide à maintenir une hydratation adéquate des muqueuses et ralentit les processus de vieillissement. La betterave contient de nombreux éléments précieux, vitamines et bétanine, qui contribuent au bon fonctionnement du foie et de l'estomac. Aide à purifier le corps et aide le fonctionnement du système digestif. Ortie – les feuilles d'ortie sont riches en vitamines, acide pantothénique, magnésium, zinc, potassium, calcium, fer, phosphore et silicium. Ils renforcent le système immunitaire et aident à maintenir la peau et les cheveux en bon état. Vilcacora aide à la détoxification et renforce considérablement la résistance de l'organisme. Elle renforce la régulation du métabolisme et contribue au bon fonctionnement du système digestif. L'aronia contient de grandes quantités de bioflavonoïdes et de rutine, qui contribuent au maintien en bon état des vaisseaux sanguins. Grâce à l'abondance de vitamine C, c'est l'une des sources les plus riches d'antioxydants qui, à leur tour, aident à protéger l'organisme des radicaux libres, renforcent la résistance et aident à éliminer la sensation de fatigue et de saturation. La mélisse contient des huiles essentielles précieuses, des polyphénols, des acides organiques, des vitamines B et C ainsi que des sels minéraux. L'extrait de mélisse aide à maintenir un état d'esprit positif et favorise la relaxation. Aide à faire face à l'anxiété, à l'insomnie et au sommeil agité.
