Avez-vous des difficultés à prendre du poids ? Si tel est votre objectif mais que vous souhaitez en même temps gagner de la masse musculaire, nous vous présentons Supreme Gainers. Prise de poids et masse musculaire Supreme Gainers combine des protéines à absorption rapide (whey) et des protéines à absorption lente (caséines) riches en BCAA. Il se compose également d'un complexe d'hydrates de carbone et d'une faible teneur en matières grasses, seulement 8 g par dose (320 g). Les protéines contenues dans cette formule sont obtenues exclusivement à partir de lactosérum, qui ont une composition très similaire à celle de l'humain. muscle. Sa digestion est plus rapide, permettant une synthèse protéique efficace au niveau musculaire. Ce type de protéines est le plus efficace pour prévenir la fatigue et entretenir le tissu musculaire, prévenir la dégradation post-entraînement et favoriser une augmentation unique de la force et de la masse musculaire. L'association de protéines et de glucides contribue aux effets positifs. équilibre azoté pendant l'exercice, évitant ainsi la dégradation musculaire, améliorant le remplacement du glycogène musculaire et augmentant la réponse insulinique, favorisant ainsi la récupération musculaire après l'exercice. Supplément indiqué pour : – Prise de poids et de muscle volume; – Accélérer la récupération musculaire, dans toutes les modalités.
Ingrédients
Chocolat : Maltodextrine, Protéines de lactosérum concentrées (soja) [18%], Lait écrémé, Fructose, Protéine de soja isolée [4%], Cacao en poudre, Épaississants (gomme guar), Triglycérides à chaîne moyenne [2%], Bicarbonate de potassium, Caséinate de calcium [1%], Arôme chocolat , Régulateur d'acidité (Phosphate disodique), Amidon, Chlorure de sodium, Vitamines (D-alpha tocophérol, acide ascorbique, nicotinamide, chlorhydrate de pyridoxine, méthylcobalamine), édulcorant (sucralose), citrate de zinc. Fabriqué dans des installations qui manipulent du gluten, des œufs et du poisson, il peut donc en contenir des traces.Composition
Par 100 g :- Énergie - 380 kcal/ 1610 kJ
- Lipides - 2,7 g
- dont saturés - 1,9 g
- Glucides - 66 g
- dont sucres - 14 g
- Fibres - 2,5 g
- Protéines - 21 g
- Sel - 1,02 g
- dont sodium - 406 mg
- Vitamine E - 8 mg
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- Vitamine C - 18 mg
- Niacine - 15 mg
- Vitamine B6 - 1,3 mg
- Vitamine B12 - 1,4 µg
- Potassium - 1089 mg
- Calcium - 198 mg
- Phosphore - 331 mg
- Magnésium - 56 mg
- Fer - 1,7 mg
- Zinc - 0,8 mg
- Leucine - 2 g
- Isoleucine - 1,2 g
- Valine - 1,2 g
Prendre une portion (8 cuillères) par jour. Prendre ½ portion (4 mesures – 160 g) 30 à 40 minutes avant l'entraînement en force et ½ portion (4 mesures – 160 g) immédiatement après l'entraînement, ou prendre ¼ portion (2 mesures – 80 g) 4 fois par jour – midi matin, avant l'entraînement, après l'entraînement et au coucher. Pour préparer ½ portion, diluez quatre mesures rases dans 640 ml d'eau et pour préparer ¼ portion, diluez deux mesures rases dans 320 ml d'eau.