Vectidorm est constitué d'une synergie d'actifs qui agissent sur les troubles du sommeil avec : - Une action directe sur le sommeil par l'apport de mélatonine et de cofacteurs indispensables à la synthèse endogène - Une action sur la régulation du stress, de la nervosité et de l'anxiété, facteurs néfastes du l'endormissement et la qualité du sommeil, grâce à l'apport de plantes sédatives et de magnésium calmant d'origine marine. Le sommeil est un besoin fondamental qui a des fonctions essentielles tant sur le plan physique que psychologique. Les conséquences de son manque chronique de santé sont désormais bien connues. Or, environ une personne sur deux souffre d'une dette de sommeil selon des études menées par l'Invs ou l'Institut national du sommeil et de la vigilance. Celles-ci sont souvent causées par le stress et la surcharge qui génèrent de l'anxiété, mais aussi des perturbations ou des décalages horaires du rythme circadien ainsi que des facteurs environnementaux à l'origine d'une mauvaise hygiène du sommeil qui agit directement sur la production de mélatonine, une hormone essentielle au sommeil. En complément des mesures hygiéno-diététiques, restaurer les niveaux de sérotonine pour stimuler l'horloge nocturne est l'une des mesures essentielles pour limiter les troubles du sommeil. Elle sera complétée par l'utilisation de composés calmants pour moduler le stress. Mélatonine Synthétisée à partir de la sérotonine, sécrétée par la glande pinéale dès que la lumière diminue, cette hormone est un véritable synchroniseur endogène capable de stabiliser les rythmes circadiens, fonction qui se manifeste dans la régulation de toute fonction physiologique. Or, de nombreux facteurs perturbent actuellement sa production : les ondes électromagnétiques, la lumière artificielle, la lumière bleue des écrans, mais aussi certains médicaments (bêtabloquants, AINS, aspirine…). De nombreuses études démontrent que l’administration de mélatonine est capable d’influencer son rythme endogène, sans le phénomène habituel de rétroaction négative. L'utilisation de mélatonine exogène permet de réguler le sommeil grâce à un mécanisme qui « recalibre » ces phases : c'est un agent chronobiotique qui ajuste le rythme circadien qui, à doses physiologiques, a un effet sédatif, induit le sommeil et favorise son maintien. Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.) Plante à léger effet sédatif et antispasmodique, provoquant une relaxation musculaire, est traditionnellement utilisée en cas de problèmes de sommeil, de difficultés d'endormissement ou de cauchemars. Il est indiqué en cas d'insomnie liée à la nervosité, à l'agitation ou à l'anxiété. Son action est liée à des composés ayant une affinité pour les récepteurs GABA et le système opioïde. Passiflore (Passiflora incarnata) Traditionnellement utilisée pour ses propriétés sédatives et anxiolytiques dans la nervosité, l'agitation et les troubles du sommeil, la passiflore contient des composés ayant une forte affinité pour les récepteurs GABA A et GABA B agissant sur les systèmes GABAergique et opioïde. Magnésium Le stress chronique, source d'anxiété, empêche un sommeil de qualité ; favorisant l'acidité métabolique, elle est associée à une augmentation de l'excrétion du magnésium par voie urinaire (effet des catécholamines et de l'aldostérone) et à une diminution de la concentration en magnésium au niveau plasmatique, intracellulaire et péritonéal. Un apport en magnésium biodisponible répond à un déficit aux conséquences multiples. Des études montrent que : • Chez les adultes de plus de 50 ans, les taux de magnésium sont souvent faibles, associés à un stress inflammatoire chronique incluant des troubles du sommeil qui peuvent être améliorés par une supplémentation en magnésium. • Chez les personnes âgées, une supplémentation en magnésium (seul ou avec mélatonine/zinc) améliore l'insomnie, augmente le sommeil lent et réduit le cortisol. Vitamines B Les vitamines B6, B9, B12 sont des cofacteurs essentiels à la formation endogène de mélatonine. Il y a une surconsommation dans des situations de stress et son apport devient indispensable.

Ingrédients

Mélatonine - 1 mg, Poudre d'Eschscholtzia - 100 mg, Extrait de Passiflore - 100 mg, Magnésium - 100 mg, Acide pantothénique (vit. B5) - 6 mg, Vitamine B6 - 1,4 mg, Acide folique (vit. B9) - 200 µg, Vitamine B12 - 2,5 µg