La vitamine B1 a une action antioxydante, antiathéroscléreuse et détoxifiante. C'est une vitamine qui intervient dans le métabolisme des glucides, pour obtenir de l'énergie pour les cellules. Fondamental pour maintenir un système nerveux sain, favorisant l'équilibre mental et psychologique. La vitamine B1 favorise la santé des systèmes nerveux et digestif, de la peau et des muqueuses, du tube digestif (intestins), des yeux et des cheveux. Les vitamines du complexe B sont des coenzymes impliquées dans la production d'énergie, très utiles en cas de faiblesse générale, de stress, de dépression et d'anxiété. Il est recommandé de favoriser le fonctionnement cérébral, en termes d'apprentissage et de capacité de mémoire. Son utilisation équilibrée peut aider à éviter les carences nutritionnelles et à prévenir les maladies chroniques. La vitamine B1 hydrosoluble ou thiamine, isolée en 1926, est très importante dans le métabolisme des sucres, des protéines et des lipides. Il est important pour la synthèse de la myéline, de l'ATP et des neurotransmetteurs. Contribue à la production d’énergie et au bon fonctionnement du cerveau, des systèmes nerveux et musculaire, notamment du cœur. Elle a une action anti-stress, anti-dépressive et anxiolytique, contribuant au bien-être psychologique. Cette vitamine est particulièrement utile dans les situations de dépendance à l'alcool (encéphalopathie de Wernicke et syndrome de Korsakoff), de syndrome d'anxiété, d'irritabilité, de boulimie (car elle aide à contrôler l'appétit), d'insomnie et peut également aider dans les situations de démence, de sclérose en plaques et de VIH. Associé aux vitamines B6 et B12, il agit comme antalgique, contrôlant les névralgies. Traditionnellement utilisé en protection anti-moustique. Le béribéri est une maladie grave causée par un manque de vitamine B1, qui se manifeste par une faiblesse musculaire, des troubles digestifs et une détresse respiratoire pouvant entraîner la mort par insuffisance cardiaque.
Ingrédients b>
Vitamine B1 (Thiamine HCI) - 100 mg,Prendre 1 comprimé par jour, de préférence au cours d'un repas. Attention : Ne pas dépasser les doses recommandées. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée. Tenir hors de la portée et de la vue des enfants.