La vitamine K se compose de deux groupes, l'un appelé vitamine K1, disponible dans les légumes à feuilles vertes, et la K2, qui est synthétisée par les bactéries intestinales et est également disponible dans le fromage et le natto (soja fermenté – un produit typiquement japonais). La plupart des gens ingèrent de la vitamine K à des doses suffisantes pour que la coagulation sanguine fonctionne correctement. Cependant, des études récentes démontrent que la dose quotidienne recommandée actuelle n’est pas suffisante pour soutenir les fonctions de santé osseuse et vasculaire. Dans la coagulation sanguine, le rôle de la vitamine K est connu depuis 1930. Elle est cruciale dans la formation de 8 facteurs de coagulation qui transforment le fibrinogène soluble en fibrine insoluble dans la circulation. La fibrine est utilisée directement pour former des caillots. La plupart des gens ont suffisamment de vitamine K pour soutenir cette fonction. En ce qui concerne la santé des os, les recherches indiquent que la non-carboxylation de la protéine Gla-Osteoclacin est corrélée à une faible densité osseuse et, par conséquent, à un facteur de risque plus élevé. La supplémentation en vitamine K2, et non en K1, a réduit l'incidence des fractures, le taux de perte de densité minérale osseuse et a augmenté la solidité des os. Concernant la circulation sanguine, des recherches récentes ont révélé que la matrice protéique Gla peut inhiber la calcification des vaisseaux sanguins et même inverser le processus de calcification et restaurer la flexibilité artérielle. La vitamine K2 est nécessaire à ce processus.

Ingrédients

Vitamine K2 (contient du soja et du lait) (sous forme de ménaquinone-7) ;